Yazı

Normalde bir seferde 5 g. sadece al. Yükleme döneminde iseniz, almanız gereken doz her seferinde 5 g’dır. Güne bölmelisin. Yarışmalara katılan güvenilir steroid nereden alınır vücut geliştiricilerin kreatin çıkarma süreleri değişebilir. İdeal zaman antrenman öncesi ve sonrasıdır. Kreatin günün her saatinde kullanılabilir, çünkü neredeyse her seferinde aynı etkiye sahiptir. steroid nereden alınmalı Bir çalışma, kreatin kullandıktan 1 […]